ESCUELA HE- REN
TAICHI Y WU SHU
Destacamos
Las Formas - Taolu
Las Formas son un medio dentro del cual están aplicados las enseñanzas y principios del Taiji. Las formas son como un libro una vez aprendemos la secuencia hay que empezar a desgranar su contenido y aprender como están aplicados los principios en la secuencia. En ocasiones se confunde la forma con un fin y parece que el Taiji es sólo hacer formas cuando estas son una herramienta.
La Escuela HE-REN desarrolla una metodología que hay que ir dominando poco a poco. Cada aprendizaje de una forma nueva va acompañado de un programa de ejercicios básicos, que hay que realizar con una intención en concreto.
Forma 10 de la familia Yang.
La
forma de 10 Movimientos de Tachi pertenece a la familia
Yang (también llamada de 8 Movimientos por no contar el de
inicio y cierre) fue creada por la Comisión Nacional de
Deportes de China como introducción al Tachi.Esta forma puede ser practicada en espacios reducidos tales como una habitación, el comedor o el despacho. Contiene 8 movimientos realizados a tanto a derecha como a izquierda, mas el movimiento del principio y el de cierre.
Forma 19. Shijiu Shi Taolu.
La forma de 19 movimientos de la familia Chen fue creada por Chen Xiowang en 1995 en respuesta a la petición de estudiantes de todo el mundo. La forma va de derecha a izquierda 4 veces. La forma contiene elementos de Lao Jia, Xin Jia, Xiao Jia. Los principios deben estar claros y ser aplicados en cada uno de los 19 movimientos de la forma. Es una forma fácil para iniciarse. Esta diseñada para gente moderna que tiene poco tiempo y espacio para practicar con formas largas.
Forma Lao Jia Yi Lu.
En la XIV generación CHEN, el Maestro Chen Chang Xin, sintetizó los cinco encadenamientos de Chen Wang Ting (“Las trece posiciones“), en dos formas básicas, que han llegado hasta nuestros días tal y como lo practicaban la familia como “Encadenamiento antiguo”: primer encadenamiento “Lao Jia Yi Lu” y segundo encadenamiento “Lao Jia Er Lu“, o también conocido este último como PaoChui, puño de cañón.
Forma Lao Jia Er Lu - Pao Chui.
En
la XIV generación CHEN, el Maestro Chen Chang Xin,
sintetizó los cinco encadenamientos de Chen Wang Ting
(“Las trece posiciones“), en dos formas
básicas, que han llegado hasta nuestros días tal
y como lo practicaban la familia como “Encadenamiento
antiguo”: primer encadenamiento “Lao Jia
Yi Lu” y segundo encadenamiento “Lao Jia
Er Lu“, o también conocido este último
como PaoChui, puño de cañón.Segunda Estructura Antigua "Puño Cañon". Laojia Er Lu "Paochui"
